Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 45,47g | Carbh: 175,46g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Буше Зерновой Багет, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Макароны Отварные. Cena: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай, Рис Вареный, Чечевица Вареная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Pasa Bocas / Otros: Печеночные Оладьи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Буше Зерновой Багет, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Tess Зеленый Чай, НЕВА Зефир в Шоколаде. más...
|
|
1485 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|