Diario de ToniasWelt, 08 jun. 18

wow... jetzt bin ich wirklich überrascht...
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1139 kcal Grasa: 32,54g | Prot: 55,14g | Carbh: 163,36g.   Desayuno: Delikatess Putenbrust, Weizenbrötchen. Almuerzo: Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Pommes Frites. Cena: Zitroneneis, Langnese Stracciatella, REWE Reiswaffel. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Bites, K-Classic Cola + Orange, Banane, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, Kaffee. más...
1127 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo - 4 horas, Samsung Health - 19 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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