|
Всем привет)))) меня зовут Катя 👱🏼♀️ здесь хочется наконец начать контролироваться себя в еде, так как набрала лишнее 7 кг, 🍔🍟и мне уже не комфорт и самой не приятно что есть лишнее складки и не большой животик.
Свой путь к новому телу только начинаю 🥗🥩и учусь новому пп сейчас это пик и моды и очень много информации. Если есть желание и мне помочь на счёт меню рада буду за помощь🤗☺️.
|
760 kcal
|
Grasa: 19,62g | Prot: 22,23g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Миндаль Сушеный , Травяной Чай, Киви, Магнит Банан, Шоколадница Латте. más...
|
|