Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 55,61g | Carbh: 85,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Индейка Тушеная, Ризотто с Грибами, Куриный Суп Лапша. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vereshagina_sv
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