Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pernodb
Diario
07 jun. 18
Diario de pernodb, 07 jun. 18
Perfil de pernodb
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So habe ich mir das nicht vorgestellt... Allerdings ist das erwartbar gewesen, da fast jeden Tag so viele Verführungen mich in ihren Bann gezogen haben. Ich finde das nich gut, habe aber aktuell nicht die psychische Physis, den Verlockungen zu widerstehen. Dafür schmeckt es mir momentan zu gut.
Irgenwie kann ich im Winter besser auf mein Gewicht achten....
Let it snow :-)
86 kg
Disminuído hasta ahora:
27,5 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2018:
1143 kcal
Grasa: 42,90g | Prot: 45,50g | Carbh: 138,50g.
Almuerzo:
Apetito Rindfleisch "Szechuan Art", Satori Peking-Suppe.
Pasa Bocas / Otros:
Daim Stieleis, Confiserie Firenze Donauwelle.
más...
3066 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
oh bitte kein Schnee 😃 Bei mir ist es andersrum. Im Winter esse ich mehr und kann mich dann im dicken Mantel "verstecken" 😉 Im Sommer habe ich schon wegen der Hitze weniger Hunger. Das hilft mir ungemein
07 jun. 18 por el miembro:
Graziana2018
Bin da ganz bei Dir. Der Sommer macht zuviel lust auf Eis 🍨
07 jun. 18 por el miembro:
schlumpf67
Ich zieh jeden Tag meinen Bikini an und kuck in den Spiegel - ALTER! in 40 Tagen gehts in Urlaub! Keine Ausnahmen mehr! 😂 und aktuell klappt das ganz gut 💪🏼
07 jun. 18 por el miembro:
Kateinski
Ist bei mir auch so😂
07 jun. 18 por el miembro:
LilyLuMalfoy
Bin genau das Gegenteil. Kann im Sommer irgendwie viel mehr drauf achten , trotz eis. Im Winter fällt mir das viel schwerer. Auch weil man viel mehr in der Wohnung ist und es ist immer so dunkel
07 jun. 18 por el miembro:
FlotteBiene10
Mir geht's wie dir 😏. Im Sommer fällt mir das Abnehmen schwerer. Im Winter ist man einfach mehr Zuhause,da kann ich viel besser auf mein Essen achten. Naja irgendwann kommt der Winter 😂
07 jun. 18 por el miembro:
Naseweiss 511113
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pernodb
Ver la Historia Completa