Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 114,94g | Carbh: 201,99g.
Desayuno: Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Фриттата с Овощами, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Hummuskasa Хумус Иерусалимский. Almuerzo: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Ижтрейдинг Киви. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Салями, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Tini Вино Красное Сухое. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liliya_i
|