Diario de serap0101, 07 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018

64 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:

408 kcal

Grasa: 16,06g | Prot: 12,40g | Carbh: 57,13g. Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Kuru Kayısı, Danone Activia Sade. Almuerzo: Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Elma, Doğadan Form Çayı. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Vuuuu adaşım çok iyi gidiyorsun😉 Tebrikler 👍

07 jun. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Teşekkür ederim.arkadaşım.

07 jun. 18 por el miembro: serap0101


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