Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 4,32g | Prot: 89,72g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Magerquark, Banane, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Aldi Party Garnelen, Balsamico, Spargel, Ja! Naturjoghurt, Erdbeeren. Cena: Süßkirschen, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Cocktailtomaten. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 27 minutos, Cross Training - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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