Diario de doublechen33, 07 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:
1282 kcal Grasa: 95,69g | Prot: 66,63g | Carbh: 47,52g.   Desayuno: 春光 纯椰子粉, 黑咖啡, 花生酱(低脂), 亨氏 番茄酱, 全脂牛奶莫扎里拉(Mozzarella)奶酪, 金锣 无淀粉火腿肠, 煮鸡蛋. Almuerzo: 花生, 韭菜/大葱, 椰子油, 青椒, 洋葱, 肥肠. Cena: 小番茄/樱桃番茄, 鸭汤. más...
506 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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