Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 48,29g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: Coffee with Sugar, Sugar, Oatmeal. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Fish, Tempeh (Cooked), Sari Roti Sandwich Gandum Tuna Mayo, White Cake Mix with Icing (Egg Whites and Water Added), Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). Cena: Papaya. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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1142 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis_sia
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