Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 90,89g | Carbh: 170,97g.
Desayuno: Möhren, Hauchfein Schinken Gebacken, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gelbe Paprika, Tomaten, Milram Paprika Quark, Salatgurke. Almuerzo: Bäcker Cräcker Knusperbrot, Möhren, Aldi Paprika Rot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Edeka Grüner Spargel, Lachsfilet, Risotto. Pasa Bocas / Otros: Cola (mit Koffein), Barre Alster, Milbona Quark 20%. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jun. 18 por el miembro: Miss Mayo
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Danke, hoffentlich nicht nur eine Schwankung....
05 jun. 18 por el miembro: isa8.8
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