|
Была на днях у эндокринолога и попутно поспрашивала про то, насколько правильно есть вечером сладкое и есть ли какие-либо негативные последствия. Суть ответа врача ниже:
❗️❗️❗️❗️
Да, вы можете есть сладкое и при этом находится в дефиците и худеть, но вот ваша поджелудочная железа будет страдать. И рано или поздно может дать слабину. Все сладкое на лучше съедать примерно до 16.00
|
1886 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 185,12g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Банановый кекс, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Конвертики с творогом и сыром. Almuerzo: Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста. Cena: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка, Банановый кекс. Pasa Bocas / Otros: Конвертики с творогом и сыром. más...
|
|
 Comentarios
05 jun. 18 por el miembro: svekalov
|
Согласна, но мне очень сложно вечером без сладкого...
05 jun. 18 por el miembro: Smallfire7
|
Мне тоже вечером хочется сладенького, ужинаю часто творогом со сгущенкой. Но видимо стоит пересмотреть свои привычки 🧐
05 jun. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
А в 16.01 поджелудочная помашет ручкой «я устал, мой рабочий день окончен»? Бред
05 jun. 18 por el miembro: ALM5
|
Как хорошо,что у меня организм работает так: с утра встаю и хочу сладкого,днём кисломолочного ,а вечером обычного ,постного,чуть подсоленного или тоже кисломолочного☺️🙏🏻
05 jun. 18 por el miembro: Хамон
|
У поджелудочной нет часов. Ей похер в какое время суток вы едите сладкое.
06 jun. 18 por el miembro: vingoss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|