Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 86,61g | Carbh: 221,33g.
Desayuno: Karisik Tost, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Domates Çorbası, Dost Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur (Pişmiş), Sucuk. Cena: Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Limon, Portakal. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketojenikdiet
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