Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 70,44g | Carbh: 325,26g.
Desayuno: Hindbær, Vindruer, Havregryn. Almuerzo: Gulerødder, Fiskefilet, Kartoffelbåde, Æble. Cena: Kogte Gulerødder, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Hvide Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Vindruer, Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter), Frugt Sorbet med Citrus Smag. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Fútbol - 40 minutos, Descansando - 20 horas y 20 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenahermansen
|