Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 59,98g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Творог 1%, Суп Овощной. Cena: Мёд, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Банан, Eco Botanica Вафли, Musler Батончик Мюсли. más...
|
|
1540 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|