Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 36,79g | Carbh: 76,54g.
Desayuno: Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Nanica. Almuerzo: Nuggets de Frango, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve-Flor. Cena: Iogurte Natural, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gislene34
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