Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 54,66g | Carbh: 206,77g.
Desayuno: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Carrefour Sauce Vinaigrette Fines Herbes, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Endive. Cena: Datte, Kiwi, Oeuf, Kara Lait de Coco, Mozzarella, Courgette. Pasa Bocas / Otros: LU Granola Chocolat au Lait. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chakabwasa
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