|
Net een suikerwafel op en nu komt het schuldgevoel naar boven... Straks een uur gaan wandelen en 20 minuten op hometrainer 😅
|
1850 kcal
|
Grasa: 102,11g | Prot: 95,54g | Carbh: 140,57g.
Desayuno: Passievrucht, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Kokosolie, Magere Melk, Havermout Flocobs D’Avoine, Banaan, Ei. Almuerzo: Aldi Atlantische Zalmfilet Gekookt, AH Kropsla, Gekookt Ei, Tomaten. Cena: AH Gemengde Salade, Tomaten, Lidl Pitavlees , Delipain Wrap Aldi. Pasa Bocas / Otros: Suikerwafel, Peren, Chocoladetaart, Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Griekse Yoghurt. más...
|
|
1807 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
Dat is wel gelijk ovetsteken😌
03 jun. 18 por el miembro: PetrJira
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena0567
|