Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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977 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 48,85g | Carbh: 59,87g.
Desayuno: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Muffato Bolo Prestigio, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Triunfo Linguiça Blumenau. Cena: Pernil Assado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Guaraná (Copo), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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