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Aujourd'hui, c'était la pesée et les mesures ... J'avoue, je balisais bien du résultat.
Y a du mieux même si c'est encore loin d'être ce que je voudrais, mais bon, il faut être patiente m'a-t-on dit (d'autant plus quand on ne peut plus faire de sport intensif) alors, je prends mon mal en patience et de voir vos progrès, ça me boost d'autant plus :)
Bilan des pesées et mesures, un avant/après en quelque sorte.
Mars : Juin : Objectif :
Tour poitrine : 98 98 98
Tour sous-poitrine : 83 77 75
Tour taille : 79 74 70
Tour ventre : 94 83 75
Tour bassin : 103 99 98
Poids : 72 67,6 58
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1350 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 155,21g | Carbh: 83,40g.
Desayuno: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. Almuerzo: Haricots Verts Boîte Aldi, Huile d'olive Gari, Oeuf (Entier), Escalope Dindonneau Surgelées Aldi. Cena: Saumon Atlantique Fumé Aldi, Nectarines, Huile d'olive Gari, Pâte Tortillis Gari. Pasa Bocas / Otros: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. más...
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 Comentarios
T'as des super résultats ! Probablement au bon rythme d'ailleurs. Tu peux être fière de toi :(
03 jun. 18 por el miembro: sorincha
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03 jun. 18 por el miembro: sorincha
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Super! Continue ainsi, nous t'encourageons toutes et tous, tu es sur la bonne voie!! 👏👏
03 jun. 18 por el miembro: camillehsr
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Merci beaucoup :)
J'espère que ça va continuer dans ce sens là ^^
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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allé tu vas arrivée au bout du tunnel courage^^
03 jun. 18 por el miembro: willyfrisquet
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Merci Willy :) Je m'étais fixée un an pour y arriver donc on verra bien d'ici quelques mois :)
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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Impeccable super félicitations 🎊
03 jun. 18 por el miembro: top00
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Merci ma belle, c'est gentil :)
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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Ha ! Bien ça de suivre les mensurations. Bien joué :-)
03 jun. 18 por el miembro: mokhtar2
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mokhtar : Merci :)
Offelli : Avant, j'étais encore moins épaisse que ça à vrai dire ... 98-70-98 ce serait un premier objectif à atteindre avant de tenter de retrouver mes mensurations d'avant qui étaient 98-64-98 et de les dépasser :)
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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Ouais mais ça, c'était avant. Maintenant, la seule chose qui soit marquée chez moi, c'est ma peau avec ces fichus moustiques. Je sais pas ce qu'ils ont mais ils s'acharnent que sur moi. Du coup je les ai baptisé des "ninjoustiques" les moustiques ninja parce qu'ils piquent plus vite que leur ombre lol
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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Tout à fait ça lol Dès qu'il y en a u' c'est pour ma pomme XD
03 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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