Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 87,84g | Prot: 230,54g | Carbh: 285,68g.
Desayuno: Body Attack Protein White Choc, Trockene oder Harte Salami, ESN Protein Crispies Raw Series, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Deutsches Corned Beef, Sauerteigbrötchen, Walnussbrötchen, Nevella Stevia Tabletten, Tip Hafer Flocken Zart, Schokoladencroissant. Almuerzo: Bionade Holunder. Cena: GN Laboratories Gold Beef Protein, Power System Protein Big Block, Reis mit Gemüse und Pute. Pasa Bocas / Otros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Pringles Sour Cream & Onion, Got7 Protein Chips Paprika, Langnese Nogger Choc, Milky Way Milky Way Protein. más...
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998 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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