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1978 kcal
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Grasa: 73,90g | Prot: 161,56g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Salchicha Huachana, Pan Integral, Huevo Cocido, Plátano, Avena. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Ciabatta, Pechuga de Pollo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, ON 100% Whey Protein Gold Standard , Palta, Real Atun en Agua, Wong Galletas de Maíz. más...
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693 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Ariana Guerrero
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