Diario de Futurest, 02 jun. 18

Perfil de Futurest | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Хардкор💥💥💥
После мороженого с шоколадом.🤪

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:

3108 kcal

Grasa: 101,64g | Prot: 382,89g | Carbh: 161,06g. Desayuno: Myprotein Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Блинчики, Виктория Грудка Куриная Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Кленовый Пекан. Almuerzo: Макдоналдс Нагетсы . Cena: Куриная Грудка на Гриле, Parmalat Молоко 0,5%, Red Star Labs Beowulf Iso Pro, Макдоналдс Мороженное с Шоколадом . Pasa Bocas / Otros: Best Bar Дынный Макарони , Weider Протеиновый Батончик Latte Macchiato, Myprotein Протеин, Parmalat Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Блины, Табрис Куриная Грудка на Гриле . más...

2892 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto. más...