Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 71,64g | Carbh: 235,93g.
Desayuno: Ferrero Hanuta Mini, Espresso, Zucker, Golden Toast Butter Toast, Salami. Almuerzo: Orangensaft, Aldi Gourmet Salami, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Schweinefilet, Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Home Training - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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