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jennywille
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01 jun. 18
Diario de jennywille, 01 jun. 18
Perfil de jennywille
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Es geht hoch und runter. Schaffe hoffentlich die magische 100 endlich zu knacken. Dankeschön für eure Unterstützung.
101,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
36,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 junio 2018:
1683 kcal
Grasa: 41,60g | Prot: 69,52g | Carbh: 253,70g.
Desayuno:
Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel.
Almuerzo:
Combino Spaghetti (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch.
Cena:
Türkische Pizza.
más...
2675 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Gefühlt sehe ich bei Dir mehr runter als hoch Gerade mal nachgeschaut: Hast ja eine klasse Kurve 👍🏼 Weiter so 😃
01 jun. 18 por el miembro:
Rit@mine
Dankeschön das ist echt aufbauend von dir . Danke!
01 jun. 18 por el miembro:
jennywille
Die Richtung stimmt, das ist alles was zählt! Dranbleiben, du hast schon sehr viel geschafft =)
01 jun. 18 por el miembro:
meggie_92
Danke dir ist manchmal echt schwer.
01 jun. 18 por el miembro:
jennywille
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