Diario de whykay15, 22 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2012
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2012:
1303 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 85,44g | Carbh: 150,62g.   Desayuno: 2% milk, chicken kebab, carnation evaporated milk , protein pita, watermelon. Cena: pilaf, chicken, rice pudding, plum, greek yogurt, fruit salad, beef, carnation milk. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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