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01 jun. 18
Diario de kiloelfe, 01 jun. 18
Perfil de kiloelfe
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Moin
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 junio 2018:
1668 kcal
Grasa: 68,55g | Prot: 102,27g | Carbh: 155,11g.
Almuerzo:
Dr. Oetker Milchreis , Feinkost Reich Heringsfilets nach Matjesart, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln.
Cena:
Gut & Günstig Reine Buttermilch, Graubrot, Schinken.
Pasa Bocas / Otros:
Backfee Zartbitter Kuvertüre, Haselnüsse, Speiseeis.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Moin! 🙋
31 may. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
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