|
моя большая победа над своим жиром! было 67кг, стало 48кг! теперь еще 2кг для полного счастья осталось скинуть!
|
1514 kcal
|
Grasa: 32,09g | Prot: 104,62g | Carbh: 209,87g.
Desayuno: Перекресток Банан, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Своя Линия Гречка, Epica Йогурт Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Cena: Гречка Отварная, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. más...
|
|
1 a 20 de 41
 Comentarios
На какое количество кк вы питаетесь и какой у вас рост?) очень хорошо выглядите
31 may. 18 por el miembro: lisisimon
|
31 may. 18 por el miembro: a.rakova2013
|
Рост 158, питаюсь на 1500 каллорий
31 may. 18 por el miembro: Orangina24
|
Очень здорово, вы молодец) за какое время добились таких результатов?
31 may. 18 por el miembro: lessy.hlystova
|
Потрясающий результат!! 👍🏻😍
31 may. 18 por el miembro: @MILA0323
|
31 may. 18 por el miembro: borriska88
|
Вау! Замечательно выглядите 😍
31 may. 18 por el miembro: lesiafiil
|
31 may. 18 por el miembro: tunek1
|
Действительно красотка.Огонь.
31 may. 18 por el miembro: Дуся Мур
|
Ох, у меня борьба с лишними кг шла очень долго, на каких я только диетах не сидела, но
потом все возвращалось на круги своя и я опять набирала 🤦 а потом поняла, что нужно в корне менять питание. потихоньку-понемножку начала урезать каллории, исключила вредности, и за год все лишнее скинула. спорт был редко, я та ещё лентяйка🙈
31 may. 18 por el miembro: Orangina24
|
Какие же шикарные волосы😍😍
31 may. 18 por el miembro: yurmina
|
Такое ощущение ,что вообще разные люди
31 may. 18 por el miembro: Хамон
|
Так и есть. Я сейчас совсем другой человек 🙃
31 may. 18 por el miembro: Orangina24
|
Шикарно выглядите! И волосы шикарные! посмотрела на ваши и передумала обрезать свою косу до пояса))))
31 may. 18 por el miembro: Natali_1205
|
31 may. 18 por el miembro: Tomikk
|
Совершенно два разных человека
31 may. 18 por el miembro: yudacheva.e
|
Сколько по времени худеете?)
31 may. 18 por el miembro: yudacheva.e
|
31 may. 18 por el miembro: Valerie.natsvina
|
а как худели пп и спорт ? Или диеты были?
31 may. 18 por el miembro: nastya666676
|
Какая вы хорошенькая и до и после! 👍👍👍
31 may. 18 por el miembro: Okeaniya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orangina24
|