|
Обед
|
1212 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 62,49g | Carbh: 141,92g.
Desayuno: Блины из Цельнозерновой Муки, Банан, Сладкий или Горький Шоколад, Икра Красная. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), תנובה שמנת לבישול 10%, Феттучини. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, תנובה גבינה לבנה למריחה 5%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva.sher
|