Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2012
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 103,69g | Carbh: 363,14g.
Desayuno: Strawberries, Brown Rice, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Raisins, Blueberries, organic steel cut oats, Cinnamon, Ginger, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Kelp Seaweed, California Avocados, Clementines. Almuerzo: Ginger, Lemon Pudding (1 oz), Black Beans, korean 100g radish kimchi, Spirulina Seaweed (Dried), Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Cena: Almonds. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de billtech66
|