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30 may. 18
Diario de Chikaylah, 30 may. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2018:
1123 kcal
Grasa: 15,02g | Prot: 33,50g | Carbh: 211,46g.
Desayuno:
Pandesal, Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar).
Almuerzo:
Andoks Lechon Liempo (Grilled Pork Belly), White Rice.
Cena:
Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), Vermicelli, White Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Tea (Brewed) , Unsweetened Iced Tea.
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1428 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Hindi ba maxado madami calories mam? coz of butter?
30 may. 18 por el miembro:
digong dantes
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