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1039 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 66,27g | Carbh: 67,69g.
Desayuno: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Zimt, Schwarztee, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Netto Hähnchen Brustfilet. Almuerzo: Kirschtomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Broccoli-Röschen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen-Unterschenkel. Cena: Aldi Nord Bauchspeck, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bananenbrotx3
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