Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 214,70g | Carbh: 47,74g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pomodori, Conad Tonno al Naturale, Conad Fagiolini Fini, Conad Soia Cotta al Vapore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Uovo Sodo, Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de matteo.a1976
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