Diario de Спичка55, 29 may. 18

Мёдом, вареньем или джемом, ореховой пастой или нутеллой... чуть-чуть можно)) я всегда так делаю обмазываю овсяноблин тонкой арахисовой пастой, в кашу и творог всегда добавляю варенье, все строго по 10 гр)) 

Джем без сахара 

А что за рецептик печенек?  

Меня вдохновляет сметана+фитпарад+ванилин или сиропы низкокалорийные от мр джемиус. А если побруталить, то, конечно, арахисовая паста! 

В составе овсянка.не много кефира.не много молока.яйцо и горсть цукатов.все стандартно думаю.по моим посчетам 70ккал в одной печеньке 30гр.а нутелла не сильно калорийна? 

Просто я чтото решил жестко сахар не использовать... 

Какой ты молодец, ну обмажь чем -нибудь не сладким. Любым творожным сыром типа Альметте...  

Согласна с Ольгой: думаю к этому печенью хорошо подойдёт какой-либо творожный продукт.😋😉👌 

на iherb беру обезжиренную арахисовую пасту простую, но вкуснее с шоколадом 

Нутелла очень калорийная как и любая ореховая паста, но её можно добавить в рационе худеющих или массы в разумном количестве, даже нужно)) достаточно будет 10-30 гр)) 

Я люблю сиропами 0ккал поливать. Сразу жизнь играет новыми красками)) 

Ясно.спасибо.я всеравно такое не знаю))))мазану какойнибудь типа варенной сгущенки)))) 

Мужчина готовит😍😍😍 творог мягкий+фитпарад+клубника=🔥 

Пока еще в глаза не видел этот хитпарад)))!! 

А чего? Его все едят…  

Да я просто в глаза его еще не видел.где его искать. 

Творог есть.домашний.ягод еще нет.первый день тепло и уже сразу жарко)))