Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 93,53g | Prot: 83,90g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Дубки Колбаса Докторская. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Рис Вареный, Дубки Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Биомакс Био-Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Йогурт 0,3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дубки Колбаса Докторская. más...
|
|
2768 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, работа за ПК - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kir-rich
|