Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 77,94g | Prot: 119,51g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном, Доброгост Сосиски Фестивальные. Almuerzo: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Каждый День Рожки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Чай с Лимоном, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Конфетный Двор Зефир Двухцветный Банан Клубника, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hetti69
|