Diario de yaroslavna.khramova, 28 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

927 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 60,30g | Carbh: 37,09g.   Desayuno: Сахар, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Елизавета Хлебцы Вафельные. Cena: Хлеб Черный, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. más...
2340 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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