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1098 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 90,70g | Carbh: 51,92g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Rustikal, Zimt, Tee, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Almuerzo: Essig, Senf, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Basilikum, Tomaten, Zwiebeln, Kopfsalat, Gurke (mit Schale). Cena: Natur Aktiv Bio Flohsamen. Pasa Bocas / Otros: Wasa Knäckebrot Rustikal, Kleinemas Bauchspeck, REWE Beste Wahl Himbeeren. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bananenbrotx3
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