Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 161,89g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Myllyn Paras Овсяные Отруби, О Самом Главном Наша Льняная Каша Фасованная для Похудения. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), МакМастер Топинамбурные Макароны. Cena: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Zero Джем Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Миндаль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|