Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 53,86g | Carbh: 233,32g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Maribel Aprikosen Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Crustini. Almuerzo: Cocktailtomaten, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Lidl Banane. Cena: Dulano Deutsches Corned Beef, Lidl Doppelbrötchen, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Cocktailtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Müller Schoko Pudding mit Vanilla Soße, TiP Schinken Fleischwurst, Ja! Würfelzucker. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 54 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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