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1378 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 62,38g | Carbh: 188,40g.
Desayuno: 意大利沙拉酱, 明治 无糖酸奶, 全麦意大利面条. Almuerzo: 椰子油, 杂粮饭, 煮熟的鸡蛋黄, 虾仁, 西兰花, 南瓜. Cena: 番茄, 巴沙鱼, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 芋圆, 番石榴. más...
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