Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 14,79g | Prot: 62,57g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лента Курага без Косточки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяная Каша на Воде, Нектарины, Клубника. Almuerzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой), Лобио, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Телятина Отварная, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами. Cena: Клубника, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|