|
Хумус домашнего производства) Нут сварила и в блендере, немного оливкового масла, зелёный лук и специи)) Вышло не дурно))) Вообще с появлением блендера на моей кухне у меня родилось много новых идей вкусняшек)) грудка хорошо зашла с кабачком)))
|
1219 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 94,41g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Абрикос, Миндаль, 36 Копеек Кефир 3,2%, Ашан Киви, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Hortex Стручковая Фасоль, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Редис, Капуста, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. más...
|
|
 Comentarios
Пожалуй на сегодняшний день , это самое полезное , вкусное и красивое блюдо, что я видела в ленте на FS
25 may. 18 por el miembro: Melory_Nox
|
Спасибо Вам большое!!
Буду стараться радовать всех простыми и полезными рецептами
💋🙏🏻
25 may. 18 por el miembro: slava_vehter
|
А тхину вы не добавляете?
25 may. 18 por el miembro: esprit d'escalier
|
Если честно, я по оригинальному рецепту на поняла что это и искать даже не стала))) добавила только копченой паприки и оливкового масла)) вкус получился достаточно простой, но мне подходит)
25 may. 18 por el miembro: slava_vehter
|
:) Тхина это по сути перемолотый кунжут, продается во многих магазинах (называться может чуть по-разному - и тахини, и тхини - это все одно и то же), если нет, то можно перемолоть кунжутные семечки в кофемолке - получится по консистенции похоже на сметану или жирный йогурт.
Вкус отличается сильно. И можно потом всякие другие вкусные "замазки" готовить.
26 may. 18 por el miembro: esprit d'escalier
|
Спасибо Вам большое за информацию!! Надо будет в следующий раз обязательно попробовать!!
Я правда сверху немного посыпала семечками льна и подсолнечника)) но они мало повлияли на вкус...)))))
26 may. 18 por el miembro: slava_vehter
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slava_vehter
|