Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2012
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 100,48g | Carbh: 184,52g.
Desayuno: strawberry jam, Butter, scone. Almuerzo: Apple Sauce, Cottage cheese. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, breadded haddock. Pasa Bocas / Otros: Caffe Mocha (Tall), crisps. más...
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3493 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjmaxson
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