Diario de maddytepunkt, 25 may. 18

Perfil de maddytepunkt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😊

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2018:

1038 kcal

Grasa: 45,13g | Prot: 48,92g | Carbh: 111,22g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, TiP Pfannengemüse. Cena: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. más...

2432 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana