Diario de birkezdaha, 24 may. 18

cacık hatalı ya.. Yoğurt ve salatyalık olarak girin. Bazı yerlerde cacığa zeytinyağ konur.. o da kaloriyi artırır. Giren kimse zeytinyağlı girmiş.. Bir ara hayrıma zeytinyağsız cacık gireyim :D 

Aynen ben şahsen kendisini yoğurt ve hıyar 🥒 olarak giriyorum bi edebe geliyor ..😉 

Ben de öyle değiştiriyim madem gözüm korktu cacık yemeye 😂 

valla dun bende aynıni düşündüydüm😄 

Allah korusun ya öyle olmadığına çok sevindim :) 

su yogurt hiyar sonucta yiyin o kalori yanlış :) 

Hahahaha zararsız duruyor :D bu arada CACAĞAN yazmışım kusura bakmayın  

o kadar yoktur yav koyduğunuz malzemeleri tek tek ekleyin bence cacığa sıvı yağda katanlar var belki o yüzden öyle yüksek çıkıyodur bi salatalık olsa 1 kasede 20 kalori eder 130 kalorilik yoğur koysan su eklesen tuz eklesen bi tutam bide 10 15 kalorilik baharat eder sana 160 170 kalori daha fazlası zor yav  

salatalık degil yogurt kalori :) 

ben cacık yiyince ayrı ayrı ekliyorum😁yogurt,salatalık bu kadar☺