Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 108,12g | Prot: 146,53g | Carbh: 23,50g.
Almuerzo: Canned Salmon, Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Piller's Turkey Bites. Cena: Chicken Drumstick, Chicken Leg (Skin Eaten), Green String Beans, Cheddar Cheese, Lettuce, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Kraft All Natural Peanut Butter, Whipping Cream, Cocoa Powder. más...
|
|
4803 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Abdominales - 5 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Athensgym
|