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Berkah Ramadhan...Alhamdulillah yah😇...Lumayan biarpun turunnya 1kg2 dari stuck di 64😂..Yuhuuu makin semangat yuk ahhh
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 16,45g | Prot: 39,48g | Carbh: 90,03g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Tempe Mendoan, Kangkung, Kurma, Air, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Es Buah. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vidyasusanti02
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