Diario de Svettik19, 23 may. 18

На завтрак кофе и оладьи.
Кефир +1яйцо+рисовая мука+яблоко.

1413 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 51,17g | Carbh: 143,20g.   Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Искренне Ваш Сметана 10%, Борщ Домашний с Ребрышками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Каждый День Печенье Сахарное, Красное Яблоко. más...
1876 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svettik19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.