Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 34,46g | Prot: 50,40g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Puding Tapioka, Risoles, Roti Panggang. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shinta yeaa
|